మూత్రపిండం వ్యాధులు అనేక ప్రజలలో సాధారణంగా కనిపిస్తున్నాయి . వీటి దోషాలు ఎక్కువ రక్తపీడనం, మధుమేహం , వయసు , జన్యుపరమైన చరిత్ర మరియు కొన్ని రకాల మందుపొట్లు వంటివి కావచ్చు . గుర్తులు అంతర్గత వాపు , మూత్రం రూపంలో మార్పులు , బలహీనత, ఆకలి లేకపోవడం మరియు శరీర ద్రవ్యరాశి పడిపోవడం వంటివి ఉంటాయి . వైద్యం వ్యాధి తీవ్రత మీద ఆధారపడి . ఔషధాలు , పోషకాహార మార్పులు మరియు కొన్ని పరిస్థితులలో డయాలిసిస్ లేదా మూత్రపిండాలు మార్పిడి అవసరం కావచ్చు .
మూత్రపిండాల వ్యాధిని ఎలా నివారించాలి ?
మూత్రపిండాల వ్యాధి నుండి దూరంగా ఉండటానికి కొన్ని ముఖ్యమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఆరోగ్యకరమైన పోషణ తీసుకోవాలి, అందులో తక్కువ ఉప్పు మరియు తగినంత పోషకాలు ఉండేలా చూసుకోవాలి. అలాగే క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమ చేయడం, పొగ త్రాగడం మరియు స్థూలకాయం వంటి వాటిని మానుకోవాలి. చివరగా మీ రక్తపోటు మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయించుకోవాలి మరియు వైద్యుల సూచన పాటించాలి. ఈ నియమాలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ కిడ్నీల సంరక్షణను కాపాడుకోవచ్చు.
పుట్టుకడుపు సమస్యలు - ఇంటి పరిష్కారాలు మరియు ఆహార సూచనలు
పుట్టుకడుపు సంబంధిత సమస్యలు ఎదురైనప్పుడు, సహజ నివారణలు మరియు సరైన ఆహార నియమాలు పాటించడం చాలా ముఖ్యము. సమస్య యొక్క తీవ్రతను బట్టి, డాక్టర్ సలహా తీసుకోవడం అవసరం. ఏదేమైనప్పటికీ check here సాధారణంగా, కొన్ని విధాలైన కిడ్నీ సమస్యలు గృహ చికిత్సలు ద్వారా నివారించవచ్చు. ఆహారంలో తక్కువ సోడియం మరియు తగినంత నీరు తీసుకోవాలి. ผลไม้, కూరగాయల వంటి ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆహారాలు ఎంచుకోవడం మంచిది. పాలు మరియు జంతు సంబంధిత ఆహారాలు పరిమితంగా తినాలి. దానికితోడు వ్యాయామం చేయడం మరియు పొగ త్రాగడం మరియు ఆల్కహాల్ వంటి వాటికి దూరంగా తప్పాలి.
పిల్లల్లో కిడ్నీ సమస్యలు: అపోహలు మరియు వాస్తవాలు
పిల్లల్లో మూత్రపిండం సంబంధిత రుగ్మతలు గురించి చాలా అపోహ ఉన్నాయి. చాలామంది భావిస్తారు పిల్లలకు కిడ్నీ సమస్యలు అరుదు, కానీ ఇది నిజం . కొన్నిసార్లు, పిల్లల్లో కిడ్నీ సమస్య జన్యుపరంగా సంభవించవచ్చు , లేదా అంటువ్యాధులు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కూడా రావచ్చు . పిల్లలు తరచుగా చెమట చేస్తారని దీని అర్థం వారు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని కాదు; ముఖ్యమైనది వారి మూత్రం యొక్క రంగు మరియు పరిమాణం ను గమనించడం. ఏదైనా చింత ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి తీసుకోవడం చాలా అవసరం .
కిడ్నీ సమస్యలతో జీవించడం: ఒక మార్గదర్శకం
మూత్రపిండం సంబంధిత సమస్యలు ఉన్న మనిషి జీవనం సరికొత్తగా అనుసరించాలి రావచ్చు. కొత్త పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. సముచితమైన ఆహారం తీసుకోవడం, ទៀಕಕ వ్యాయామం రి, మరియు వైద్యుల సలహాలు పాటించడం జరుగుతుంది. ఇటువంటి కథనం కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్న వారి కొన్ని ముఖ్యమైన సలహాలు అందిస్తుంది. మీ పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచడానికి ఈ ఒక విధమైన ఆచరణాత్మకమైన మార్గదర్శకం ఉండవచ్చు.
మూత్రపిండం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కోసం ఉత్తమ ఎంపికలు
మూత్రపిండాలు సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి ఉత్తమమైన పోషణ చాలా ముఖ్యమైనది . బచ్చలికూర, ద్రాక్ష వంటి పదార్థాలు కిడ్నీల సంరక్షణను మెరుగుపరుస్తాయి. రొయ్యలు వంటి మాంసకృత్తులు కూడా కిడ్నీలకు ప్రయోజనకరమైనవి . త్రాగునీరు పుష్కలంగా తీసుకోవడం కూడా మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి అవసరం .